Tymczasem na Warsztatach. Kibicowanie.

19 cze Tymczasem na Warsztatach. Kibicowanie.

Nie zawsze bierzemy udział w zawodach. Czasami kibicujemy. Tak było  dwa tygodnie temu, braliśmy wtedy udział w XV Powiatowej Olimpiadzie Osób Niepełnosprawnych w Wodzisławiu Śląskim. Było kilkanaście konkurencji, ponad trzystu zawodników, piękna pogoda i dobra atmosfera. Miło czasem dopingować kolegów, oddawać się emocjom, przeżywać. Warto wiedzieć, że kibicowanie pozytywnie wpływa na zdrowie, nasze relacje z innymi ludźmi oraz kondycję emocjonalną. Jeśli chcecie pobudzić swój układ krążenia, wybierzcie się na stadion. Możecie ćwiczyć, startować w zawodach, lecz możecie również pokibicować. Układ krążenia zostanie pobudzony.