31 sty Siła uśmiechu!
Gdy się uśmiechamy w mózgu wydziela się cudowne lekarstwo- hormon szczęścia. Endorfiny buzują we krwi, dodają nam skrzydeł i czujemy flow hmm no niby tak, ale w życiu (przecież zawsze musi być jakieś „ALE”), ciągle jest coś nie tak, za ciężko, za trudno, za mało, za dużo, za szybko, za wolno….STOP! Dziś zatrzymaj się na chwilę, uwierz w siłę uśmiechu i po prostu Uśmmmiiieeechnnij się! Gelotolodzy (specjaliści od terapii śmiechem) wyróżniają 18 rodzajów uśmiechu. Czy zastanawialiście się kiedyś na ile sposobów potrafcie się uśmiechnąć ?
